Les Clefs d'un Amincissement facile, économique et délicieux de John Ellis
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Les Clefs d'un Amincissement facile, économique et délicieux de John Ellis

L'avez-vous remarqué vous aussi ? Avec les années, votre corps change et a tendance à s'alourdir.

Pour moi, c'était le ventre. Je devais déplacer les boutons de mes pantalons, changer le cran de ma ceinture, et rentrer le ventre lorsque je me regardais dans la glace. L'idée de devoir me mettre en maillot de bain et de

sentir le regard critique des autres me déprimait. Aucun régime ne me tentait, les poudres et gâteaux

amincissants me faisaient plutôt grossir (il faut dire que j'en prenais 4 fois trop). Bref, l'impasse.

Un jour, lors de travaux de recherche pour la rédaction d'un de mes livres, je suis tombé sur un régime conseillé pour les allergiques. Comme je suis sujet au rhume des foins, j'ai décidé de l'essayer.

Surprise, non seulement ce régime me permit de me sentir mieux et de ne plus souffrir, mais en plus, mon

ventre retrouva une forme esthétique et mon poids revint à celui que j'avais quand j’étais plus jeune.

12 pages