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Ritagliarsi qualche momento di calma e rilassamento ogni giorno è importante.
Se sei in dolce attesa, ancora di più: la tua calma e il tuo rilassamento hanno un impatto profondo sul cervello che presiede il travaglio e sul tuo bambino.

Dedicarsi un piccolo tempo quotidiano per rilassare mente e corpo non solo è un'abitudine piacevole, ma può avere un impatto positivo sull'esperienza di gravidanza e parto.

Questi materiali sono il completamento ideale degli esercizi di positività che trovi nel libro "I miei quattro trimestri" delle autrici del blog www.ilpartopositivo.com

Per te che prepari il tuo Parto Positivo!